• ESTIRÁNDOSE

    EDICIÓN 30º ANIVERSARIO

    ANDERSON , BOB INTEGRAL Ref. 9788492981182 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada y ampliada conmotivo del 30º Aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye: 10 nuevas tablas deestiramientos para los que trabajan en una oficina o frente a un ordenador Claves erg...
    Ancho: 215 cm Largo: 275 cm Pes: 985 gr
    Consultar disponibilitat
    20,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-92981-18-2
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/06/2010
    • Any d'edició : 2010
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autors : ANDERSON , BOB
    • Traductors : FERNANDEZ MARTINEZ, BEATRIZ/ESCARRE REIG, JOSEP
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : ILUSTRADOS INTEGRAL
    • Nº de col·lecció : 206
    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada y ampliada con
    motivo del 30º Aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye: 10 nuevas tablas de
    estiramientos para los que trabajan en una oficina o frente a un ordenador Claves ergonómicas y de corrección postural
    para evitar dolor de espalda y otras lesiones Nueva edición bicolor Estirándose es: . una guía completa de ejercicios
    para estirar cada parte del cuerpo . series de estiramientos para los diferentes momentos del día . ejercicios
    específicos para cada deporte . técnicas de fortalecimiento muscular .programas para superar el dolor de espalda

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades